二油三水是指什么,认识五油三水很重要

有人说胃不好的人远离“两果”、经常喝“三水”，这是指什么呢？两果：指山楂和柿子很多人觉得山楂开胃，酸甜可口，因此一不小心就会吃很多。“三水”分别指防冻冷却液、玻璃水、电瓶水。胃不好的人，记得多吃三物，远离两果，常喝三水，具体指的是什么？胃部是人体最大的消化吸收器官，人们进食的食物都要经过胃部消化，供人体营养物质所需，因此胃部一旦出现问题，就会导致人体进食障碍，使得人体健康受到威胁。

“五油三水”都是什么？

你好，我是专门解答交通汽车相关问题的珠海交警。在汽车当中常说的“五油三水”中，“五油”分别为汽油、机油、变速器油、刹车油、助力转向油。“三水”分别指防冻冷却液、玻璃水、电瓶水。下面为“五油三水”作简单介绍。汽油汽油相信大家都知道，就是发动机的燃料，汽车能不能开动就靠它了！机油机油是发动机的血液，主要是保证发动机的正常运作，防止其磨损，否则发动机坏了，车就不能开了。

变速器油除了发动机，变速器也是汽车“三大件”的重要部件，变速器油就是用来防止变速器磨损，防止腐蚀，保证其正常运行。刹车油刹车油是制动系统制动不可缺少的部分，而在制动系统之中，它是作为一个力传递的介质，因为液体是不能被压缩的，所以从总泵输出的压力会通过制动液直接传递至分泵之中 。助力转向油助力转向油是目前在搭载液压助力转向（HPS）车上才有，电子助力转向（EPS）是没有的。

防冻冷却液防冻液可以防止寒冷季节停车时冷却液结冰而胀裂散热器和冻坏发动机气缸体，但是我们要纠正一个误解，防冻液不仅仅是冬天用的，它应该全年使用，汽车正常的保养项目中，每行驶一年，需更换发动机防冻液。玻璃水玻璃水不用多说，是一种超浓缩型汽车玻璃清洁剂，它特有的不粘性、防静电、防腐蚀、防尘、防寒、防酸雨、防紫外光。

胃不好的人远离“两果”、经常喝“三水”，指的是什么？

在平时生活中，不少人胃不好，胃溃疡、胃炎很常见。胃病往往是由于长期的饮食不当引起的，想要治好胃病不是一朝一夕的事情。有人说胃不好的人远离“两果”、经常喝“三水”，这是指什么呢？两果：指山楂和柿子很多人觉得山楂开胃，酸甜可口，因此一不小心就会吃很多。但脾胃不好的人少吃山楂，过量吃山楂有可能导致胃结石。因为山楂中果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起形成胃结石，结石可引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔。

柿子中也是含有许多鞣质及树胶、果胶，在胃酸作用下鞣质与蛋白质结合成鞣酸蛋白，后者与果胶、树胶及纤维素黏合在一起而形成一种不溶于胃酸、不能够被消化的块状物，它会引起的腹痛、腹胀、呕吐等症状，称为柿石症。一般来说，青柿子，尤其柿子皮里的鞣酸含量多，所以连皮吃青柿子的话，形成柿石的风险要更大些。此外，南方产柿子果肉松、多汁，鞣酸含量少，不易形成柿石；而北方的柿子偏涩，鞣酸含量较多，形成柿石的概率更大。

所以胃不好的人不建议吃太多的山楂或者柿子。三水：1、温开水所谓的温开水，就是不冷也不热的水。我们的胃肠喜热不喜冷，对于胃不好的人，喝冷水会因为水的温度过低刺激到肠胃，导致蠕动加快，甚至出现痉挛，引起腹痛。如果喝过热（＞60℃）的水，容易烫伤食道黏膜。所以，最适合胃不好的人的水就是温水了，水温最好在30～45℃之间，与人体的温度接近，这样就可以温胃养胃。

如果你的胃部健康没有问题，也不建议你喝过热的水，温水跟凉水是可以的。2、茶水茶水是健康饮品之一，常说茶水养胃。对于胃不好的人建议喝红茶，红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发作酶促氧化反响，含量削减，对胃部的刺激性较小，所以喝红茶并不伤胃。而且红茶可以去油腻、帮助胃肠消化、促进食欲，并强壮心脏功能。

日常饮食感到油腻和胃胀的时候，多喝红茶，可以减少油腻，促进消化。但是不建议喝过浓的茶。3、牛奶牛奶富含蛋白质，呈弱碱性，进入胃中不仅可以中和胃酸，而且可以在胃的糜烂面或溃疡面上形成一层保护膜。总的来说牛奶对胃是有保护作用的。但是最好不要空腹喝牛奶。空腹喝牛奶会损伤营养，还会分解中毒。如果胃不好，喝牛奶会产生胃胀气，有穿孔更严重，会使病情加重。

胃不好的人，记得多吃三物，远离两果，常喝三水，具体指的是什么？

俗话说“十人九胃病”，胃病是最常见的一种疾病，说严重也不严重，但是却会因为胃痛、胃胀等胃部不适感，严重影响患者的进食，干扰患者的正常生活。胃不好的人，记得多吃三物，远离两果，常喝三水，具体指的是什么？胃部是人体最大的消化吸收器官，人们进食的食物都要经过胃部消化，供人体营养物质所需，因此胃部一旦出现问题，就会导致人体进食障碍，使得人体健康受到威胁。

也因此，胃部健康与人们的饮食和生活习惯息息相关。胃病靠的是“三分治七分养”，对于胃不好的人群而言，一定要注意在日常生活中管理好自己的饮食和生活习惯。1、胃不好的人的饮食保健：可能几乎每个人都有过胃痛、腹胀、反酸、烧心等胃部不适感，但是多数情况下是短暂发作的，是因为偶尔的一次饮食不当所致，但是如果初发后不注意后续的保健，继续放任自己的饮食，可能就会导致胃病反复发作，发展为慢性胃病，严重会导致病情继续恶化。

因此，对于胃不好的人而言，饮食管理至关重要。胃不好的人饮食需要注意：饮食基本原则是一日三餐、定时定量，细嚼慢咽、饮食七八分饱为宜，切忌暴饮暴食、饮食过饱、狼吞虎咽、饮食不规律等不良习惯，多食温软、易消化、清淡、素、新鲜的食物，多吃三种食物就是花生、山药和黑糯米，这些食物有助保护我们的肠胃健康；多喝三种水就是粥类、牛奶、姜糖水，这些都属于温软的食物，有助温暖肠胃，保护胃部健康，适合胃部不好的人饮用。

另外，需要注意的是，胃不好的人切忌食用辛辣刺激性食物、油炸食物、生冷坚硬食物等，以防胃部遭受刺激，加重胃部消化负担。虽说提倡胃不好的人多食蔬菜、水果，但是也需要注意控制食用量，尤其是一些酸性水果，如山楂、鲜枣、猕猴桃、柿子等，食用过多这些食物，会损害胃部健康。2、胃不好的人的生活保健：胃不好的人除了注意在日常生活中管理好自己的饮食，防止病从口入外，还需在生活中注意保护胃部健康。

常听人说“五油三水”三水我知道，但五油是指那五油，除了机油、汽油还有什么油？

我们平常保养时会经常听到，维修人员说“五油三水”，但有很多人对此是一知半解，认知的不是很全面，下面我们就分别来说一下五油到底是几种油。首先汽油，这个我们是都知道的，是一辆主要动力的来源，如果车辆没有了汽油，就没法行驶了，就相当于人体没有了血液一样。现在主要分为92#和95#两种燃油标号。两种汽油的辛烷值是不同的，所适应的车辆也是不同的。

在我们车辆的加油箱盖上，有适合本车辆所要加的燃油标号。刹车油这个也很好理解，就是刹车系统中传递压力的液体，当我们踩下刹车踏板时，踏板会会推动制动总泵的活塞，在通过刹车油把刹车的作用力分部给，各个车轮的制动分泵，从而达到刹车的目的。当刹车油缺少时，我们要及时的添加。以免造成刹车力量不足导致无法刹车。机油：机油的主要作用就是给发动机的运动部件进行润滑，减少活塞与汽缸壁之间和主轴和轴瓦之间因运动而产生的摩擦力。

还可以给发动机进行减温，把发动机产生的热量通过机油的循环来带走这些热量。好的机油还有清洁发动机的作用。变速箱油，这个大家可能就很少知道了。因为它很少需要更换保养，一般是在车辆行驶5、6万公里时才保养更换一次。它主要是给变速箱齿轮进行润滑，在车辆更换档位是减少齿轮之间的摩擦。同时他也有清洁的作用，把齿轮摩擦产生的一些碎铁屑带走。